スイミング

月曜日にスポーツクラブに行って、泳いで来ました。

前に行ったときは、700m位しか泳げませんでしたが、ゆっくり泳ぐことを意識しながら、泳いだら1200m泳ぐことができました。

でも、他のひとのペースに比べたら、ゆっくり過ぎるんですけどね。

泳ぎ方も研究して、もうちょっといいペースで泳げるといいなぁ。

週1ペースで通って行こうと思います。